跟团游西藏【峰花雪月】拉萨布达拉宫大昭寺林芝羊卓雍措桃花沟9日游

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：中转酒店

自行前往机场，乘飞机抵达重庆/成都/西安/昆明等机场（航班待定），后入住酒店休息，可以自行前往品尝当地特色名小吃。

【温馨提示】

1.机场我们有安排工作人员协助办理登机手续，出发前一天工作人员会主动与客人联系，如未联系，请及时与我们联系，避免影响行程。

2.到达机场后，请提前联系酒店，沟通接机事宜，以缩短等待时间；用车为住宿酒店安排，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象；到达酒店后，自行办理入住手续，2人住1标间（如产生单房差请现付）；请与前台确认叫早或第二天乘机信息，以便酒店安排车辆送站。

3.今天入住成都/重庆/西安/昆明等机场附近商务酒店，不指定中转地，也有可能今天中转抵达拉萨，以实际申请为准！

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

乘机抵达圣城——西藏拉萨（航班待定），让我们一起去探寻它的神秘魅力！接机后前往酒店作高原适应休息。

【温馨提示】

1.请与前台确认叫早或乘机信息，以便安排车辆送站，避免耽误行程；自行前往前台退房，退房前，请携带全部个人物品。

2.到达拉萨机场后，提取行李后请自行前往机场大厅出口；因为是拼车非独立用车，所以存在等待现象，敬请谅解！西藏接送由当地接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅；如果没收到通知，请及时联系我社工作人员。接站时无导游，由接站师傅直接安排前往拉萨市区酒店入住，我社会提前告知您酒店拿房方式，自行拿房入住酒店休息。导游会于22点前电话或短信通知明天的集合时间。

3.西藏酒店的前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，酒店较内地相差较多，如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您解决。因西藏地区条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏大部分酒店都使用太阳能水器（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解）。酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。

4.对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多休息、多饮水、多吃水果，不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。如出现明显高原反应，可及时与导游联系。外出时，请随身携带身份证等有效证件，以备公安检查。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后，游览世界上高海拔的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（含门票，游览约60分钟）。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。之后自由游览【龙王潭公园】（游览约30分钟），随后前往餐厅用餐。游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】（含门票，游览约40分钟），公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身金像被供奉于此，近距离体验信徒们五体投地的虔诚。随后在【八角街】（无门票，请自由体验），跟随人潮汹涌的当地信徒一道转经，体验独特的藏族宗教风俗，感受西藏的人文风土。可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景，自行返回酒店休息。

【温馨提示】

1.布达拉宫每天采取限量接待和定时定团参观的政策，参观布宫以具体预约时间为准；布宫批票参观时间为机选，故有可能参观布宫的时间与客人签订合同的参观顺序不一致，我社会根据布宫门票预约时间适当调整游览的顺序，但合同规定景点一个不少，请客人见谅！布达拉宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观；可能同一批客人分不同批次，分不同时间段参观布达拉宫现象，敬请理解！如果布达拉宫人流量太大，景区可能分1号线和2号线两条线路进行参观，具体参观线路以布达拉宫管理处根据每天接待人数，随机分配，不指定，以当天指定游览线路为准！

2.布达拉宫为实名预约，请不要私自随意预约，一旦预约错误，会造成无法参观现象！布达拉宫批票有些名单不允许带导游，故有时会可能没有导游带领参观！在淡季或特殊情况下有可能需要客人协助和配合预约布宫门票，请务必仔细检查参观时间和名字和证件号码，准确无误后才能提交订票。为了能够正常参观，敬请理解和配合！大昭寺规定门票需要客人自行在微信小程序里预约，不允许旅行代订，请配合导游或工作人员预约，敬请理解和配合！

3.此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点，损失由客人承担责。

4.八角街可以近距离体验信徒们五体投地的虔诚，但八角街手工艺品市场产品质量不一，请注意辨别，避免发生不必要的不愉快。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，尽量不要和当地居民起争执。自由活动期间请保管好自身贵重物品，保护人身安全。

5.此日行程主要是寺庙参观 ，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫等裸露服装。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意。

6.由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内，并且在参观布达拉宫的时间内，导游不允许讲解，请客人见谅，布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。

7.布达拉宫停车场到大昭寺停车场车程在5分钟左右，抵达大昭寺停车场后会走路20分钟左右抵达大昭寺。全天约100公里，均在拉萨市区，车程约60分钟，车程比较轻松。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：鲁朗特色民宿

早餐后从拉萨起程，乘车前往林芝，走我国醉美【景观公路】，它作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，依托雪域高原壮美的自然景观，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河！沿途途径【米拉隧道】，随后前往工布江达县进行午餐。午餐后到达【AAAAA巴松措】（含门票和观光车，游览约90分钟），是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。之后抵达【鲁朗国际小镇】由广东省援建的重点旅游开发项目，打造凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。

特色晚餐【地主家的石锅鸡】此锅用云母石凿制而成，石锅富含矿物微量元素，高温作用下，锅中的微量元素逐渐分解于汤中，不仅汤美肉嫩，更起到延缓衰老、增强体质之功效。

【温馨提示】

1.路况较好，户外出行，记得准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水，海拔也有所降低，不必担心高原反应。餐厅菜系大多数为川菜，高压锅煮米饭稍微有点夹生，可以提前自备零食。

2.因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。

3.鲁朗扎西岗村为特色民宿，条件有限，无法与正规酒店相比，但很有特色。扎西岗村房源紧张，如果无法安排，旅行社根据房源情况灵活安排，前往林芝或鲁朗常规酒店入住，费用不变，不指定酒店，敬请谅解！如果因为鲁朗林海大雪上不去，更改为卡定沟景区，费用不变，住宿更改为林芝三钻或舒适型住宿。

4.全天约500公里，车程约8小时，可自备一些水果和零食。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：林芝

早餐后，途经【鲁朗林海】（欣赏沿途风景）海拔3700米，坐落在深山老林之中，两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海"；中间是整齐划一的草甸，昆犹如人工整治一般，勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。前往【桃花沟】（含门票，游览约30分钟），桃花沟因为有一片天然的野生桃林，桃花盛开在每年的3月，遍地都是美丽的桃花铺满整个山坡，此时寒意未尽，娇嫩的桃花在皑皑雪山下却显得格外的柔媚。前往【苯日景区】（含门票，游览约30分钟），不仅有西藏常见的蓝天白云雪山，也有江南的绿树成荫，雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成，近处的湿地与水道交替，景色优美。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！这条曲线蜿蜒曲折，连绵不绝的高原湿地，如画卷般美得让人惊艳！之后拾级而下，搭乘游船【船游两江】开启尼洋河之旅船行碧波上，人在画中游。尼洋河藏语意为“神女的眼泪”尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，所以乘船是最好的游览方式，可以身临其境，近距离感受它的温柔。后游览【雅鲁藏布大峡谷】（含门票和观光车，游览约2.5小时，车进车出），不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目。峰与拐弯峡谷的组合，在世界峡谷河流发育史上十分罕见，这本身就是一种自然奇观，天气好的时候能看到海拔7782米世界第十五名高峰的南迦巴瓦峰。

【温馨提示】

1.可以自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。

2.游玩雅尼湿地景区和玻璃栈道时，避免拥挤，请保管好手机等随身物品，防止掉入水中。乘坐游艇请穿好救生衣，注意自身安全，保管好随身物品，防止掉入河中和丢失。大峡谷景区分为南北岸，我们行程含南岸观光；大峡谷景区内的观光车是循环班车，景区配备讲解员，每个站点随上随下，请携带好随身的物品，以免遗失在观光车上。

3.全天约300公里，车程约6小时。桃花沟为赠送景点，季节性非常强，受天气影响非常大，如果错过花期或非旅行社原因无法参观，则自动取消，费用不变。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后前往【民俗村】（游览约60分钟），藏式的建筑错落有致，让人感受原始的山村风貌。在这里可以了解到藏民的民俗风俗，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。到达【财神山-精灵之谷】（含门票，游览约30分钟）不仅是贵族阿沛家族所属庄园所在地，也是财神甲嘎东赞所掌管财宝箱放置之处，素有财神山之称，同时还是西藏唯一一处野生藏猕猴观赏景区。景区以其物种繁多、种类丰富的自然资源而闻名，自古便是林芝地区的风水宝地，为藏猕猴的保护研究创造了条件，同时也为游人近距离观赏野生猴群提供了场所。游玩结束后，乘车返回拉萨。

【温馨提示】

1.藏民家访为赠送项目，不用不退也不折现；家访时，请尊重当地民俗习惯；景区有当地特产，请根据自身需求合理选择！

2.精灵之谷有藏猕猴：不可任意挑逗喂食，请务必藏好食品，保管好自己的贵重物品，防止猴子抢夺。不要逗猴子玩，也不要穿着红色及鲜艳衣物，尽量避免在猴子面前掏包，注意安全！

3.全天约420公里，车程7小时左右，可自备一些水果和零食。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后，从拉萨起程，翻越海拔4852米的【冈巴拉山】，岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一【羊卓雍湖】（含门票，游览约40分钟）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。随后下到湖底【羊湖湖边】（参观约30分钟）触摸圣水，幸福安康！参加【藏装旅拍】（赠送，2 张电子版照片）换上美丽的藏装在山顶上留下美好的回忆。【甘露】（AA工业旅游景区）参观虫草生物发酵车间，领略西藏的传统及科技文化！或【唐卡博物馆】。

【温馨提示】

1.途径5030米岗巴拉山口，羊卓雍措湖面4441米，不宜久停留，山口气温较低，请注意保暖。请备厚外套、晕车药品及佐食，拍照请注意安全。

2.途中餐厅条件较差，大多数为川菜，高压锅煮米饭稍微有点夹生，请大家尽量克服。把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；骑牛和骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

3.甘露或唐卡博物馆为赠送项目，不用不退也不折现；此景区有当地特产，请根据自身需求合理选择。全天约220公里，车程约5小时。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：中转酒店

乘车前往拉萨机场，乘飞机抵达重庆/成都/西安/昆明等机场（航班待定），后入住酒店休息。

【温馨提示】

1.工作人员送客人前往拉萨机场，到达机场后请自行办理登机手续。因为是拼车非独立用车，所以存在等待现象，敬请谅解！离开西藏前，请再次检查自己的所有物品是否齐全；请中午12点前办理酒店退房手续。

2.到达中转机场后，请提前联系酒店，沟通接机事宜，以缩短等待时间；用车为住宿酒店安排，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象；抵达酒店后自行办理入住手续，2人住1标间（如产生单房差请现付）；客人到达酒店后，请与前台确认叫早或第二天乘机信息，以便安排车辆送站。

3.今天入住成都/重庆/西安/昆明等机场附近商务酒店，不指定中转地，也有可能今天中转抵达福建，以实际申请为准！

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：

自行乘车前往机场（航班待定），乘机抵达厦门后自行回家，结束此次西藏之行！

【温馨提示】

1.请与前台确认叫早或乘机信息，以便酒店安排车辆送站，避免耽误行程。

2.请中午12点前办理酒店退房手续，退房前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

费用包含：

【机票】厦门-中转地-拉萨，拉萨-中转地-厦门4段联程机票（机票为特价票或团队票、不得签改及退票，如果退票只退税）；客人提供的名字及证件必须准确。若因名单提供错误造成的损失由游客自行承担；游客务必携带登机有效证件。

【酒店】拉萨首晚提供制氧机（缓解高原反应），拉萨林芝为三钻或舒适型酒店+升级1晚鲁朗特色民宿观星空，西安或昆明或重庆为机场免费酒店（产生单房差请现付），双标间。西藏地处高原，条件所限，酒店不提供一次性洗漱用品，热水分时段供应，均无空调，带独立卫生间。不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。客人自愿放弃住宿，费用不退。

参考酒店，以实际入住为准：

拉萨：域尚峰、宜居智家、天祥圣居、哲啡精品（湿地公园店）、福幡林（挂牌三星）、岷山唐河、春溢、雪顿、亚奢、品轩假日或同级酒店

林芝：明洋、嘉悦、中辰、唐朝、大峡谷（挂牌三星）、天邑、慧光、合途、诺尔丹、汉庭、鲁苏或其他同级酒店

鲁朗：扎西岗村民宿或林芝

【用餐】赠送5大特色餐（烤羊特色餐、牦牛汤锅、雅江鱼特色宴、石锅鸡、大峡谷自助餐），不用不退。早餐为酒店含早（不吃不退），正餐餐标30元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。如果早上出发时间较早，早餐可以是路早餐包，敬请谅解。

【用车】当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。

特别提醒：

1.参加旅游团在乘坐车辆时，为了您和家人的安全，请全程、全员、规范系好安全带！

2.因沿线有行车公里数限制及部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计具体情况可能略有不同；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车，请予以理解。

【景点】执行“冬游西藏”市场促进活动，除寺庙景区外，全区所有A级景区首道大门票免费（景区内二次消费自理），该产品已包含未在免票名单内的景区门票、景区观光车。西藏实行“西藏优惠政策”，此线路的所有团期均为执行优惠政策后的打包价格，门票价格优惠已经减免，持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有优惠证件均不再重复享受优惠政策，无任何优惠可退费。请客人携带好相关证件，以便享受部分景区提供的便利通道；如因客人自身原因未参观景点一律无费用可退，如遇非旅行社原因（如西藏自治区政府赠送门票活动临时取消；政府或景区限流导致无法参观等情况发生，布达拉宫限流等非旅行原因，旅行社不承担任何责任！因为自然天气或旅行社无法抗拒原因，无法游览景点费用无法退还，敬请谅解！

【导游】持证中文导游，西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。中转地和到达当天和离团当天均无导游。6人以下（含6人）司机兼导游。

【保险】含旅行社责任险，请客人自行购买旅游意外险。

【接送】往返厦门机场费用客人自理；青海和西藏段机场或火车站至酒店接送散客由师傅接送，无导游；由于机场的接送用车为固定班散客拼车，由此可能造成等待现象，请理解。

【送机】出团前一天送机人员会与客人联系，确认出团集合地点和集合时间；请出团当天航班起飞前90分钟到达出发机场国内出发厅。

【儿童】12周岁以下小孩、不占床、不含门票、不含早餐。含车、导、餐，若产生门票等费用请自理。

费用不含：

1.不含单房差和加床费用，不含不占床位的早餐费用，不含酒店押金。

2.客源地至出港地机场或火车站往返的交通费用。

3.不含航空意外险，送机人员会推荐，如有需求请自愿购买，不强迫；不含旅游意外险。

4.不含由于客人失信而造成的机票、火车票、动车票、住宿、门票、车费等损失，所有损失由客人自行承担。

5.因天气、台风、政策调整、自然灾害、飞机火车延误或取消或故障、疫情等旅行社不可抗拒原因，增加行程以外的额外费用（如机票损失、吃、住、行等费用），由客人自理！

6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、吸氧、医疗、行李搬运等个人消费。

7.客人自由活动期间产生的交通费用、餐费等个人消费费用。

8.由于旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因，导致的人身财务损失和额外费用支付，由客人自理。

9.以上报价我社仅提供旅行社旅游发票，需住宿、车费、餐费等原始发票的客人请提前告知，待确认后若能提供，税费客人自理。

10.不含行程景点以外观看节目费用、景区景点内其他娱乐拓展等费用。