跟团游西藏【天域吉祥】拉萨布达拉宫大昭寺林芝苯日鲁朗羊卓雍措10日

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：中转机场酒店

自行前往厦门机场，乘飞机抵达西安或昆明或重庆或成都机场（航班待定），后入住酒店休息，自行前往品尝当地特色名小吃。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

乘机抵达圣城——西藏拉萨（航班待定），让我们一起去探寻它的神秘魅力！接机后前往酒店作高原适应休息。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

游览世界上高海拔的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（含门票，游览约60分钟），布达拉宫依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）,成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。参观完毕，徒步下山返回布宫山脚，自行游览【网红打卡人民币】。在药王山的观景台上，我们拿着准备好的50元，可以尽情的享受它的打卡乐趣！

午餐后前往位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】（含门票，游览约60分钟），公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身金像被供奉于此，近距离体验信徒们五体投地的虔诚。

可以闲逛【八角街】（无门票，请自由体验），跟随人潮汹涌的当地信徒一道转经，体验独特的藏族宗教风俗，感受西藏的人文风土。到达沧海记【品尝西藏下午茶】（赠送项目，不用不退），聆听仓央加错的情歌，让我们体会那个时候的爱情故事，在那东山顶上。

进行【圣地旅拍】（赠送项目，不用不退；简易化妆造型头饰服装一套，每人不少于10张，其中5张精修，均为电子版）；专业摄影师化妆师为您此行留下美满的回忆（旅拍根据预约时间而定）。之后您可以坐茶馆、体验藏地的民俗生活风情，自由活动完毕后，自行返回酒店休息！

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：鲁朗

早餐后从拉萨起程，乘车前往林芝，走中国醉美【景观公路】，它作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，依托雪域高原壮美的自然景观，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河！沿途途径【米拉隧道】，午餐后前往【AAAAA巴松措】（含门票和观光车，游览约60分钟），藏语意为绿色的水，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年，岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。之后【帆船荡漾】（游览约30分钟），相传有两位僧人到巴松错转湖，临走时一位僧人不小心把手里拿的转经筒遗忘在了湖边，第二年他们再过来转湖的时候，惊奇地发现转经筒仍安静躺在湖边。途经【鲁朗林海】海拔3700米，坐落在深山老林之中，两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海"；中间是整齐划一的草甸，昆犹如人工整治一般，勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。接着抵达【鲁朗国际小镇】（无门票，自由体验），打造凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇！晚餐后，前往星光广场体验星空下的【篝火锅庄】，随后入住酒店休息。

特色晚餐【菌汤石锅藏香鸡】此锅用云母石凿制而成，石锅富含矿物微量元素，高温作用下，锅中的微量元素逐渐分解于汤中，不仅汤美肉嫩，更起到延缓衰老、增强体质之功效。

【温馨提示】

1.西藏紫外线强，记得准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。林芝海拔也有所降低，不必担心高原反应。但途经高海拔山口时，气温较低，不宜长时间停留。

2.沿途用餐条件有限，餐厅菜系大多数为川菜，高压锅煮米饭稍微有点夹生，可以提前自备零食。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。

3.乘坐帆船请穿好救生衣，注意自身安全，保管好随身物品，防止掉入湖中和丢失。鲁朗星空广场篝火锅庄，晚上8点左右举行，也可能会受天气以及小镇游客数量影响临时取消，如未能参观自动取消。如果因为鲁朗林海大雪或其他不可抗拒因素导致道路无法通行，更改为大柏树景区，费用不变，住宿更改为林芝五钻或高档型酒店。

4.全天约550公里，车程10小时左右，可自备一些水果和零食。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：大峡谷景区酒店

早餐后，前往【嘎啦桃花村】（游览约40分钟），桃花沟因为有一片天然的野生桃林，桃花盛开在每年的3月-4月，遍地都是美丽的桃花铺满整个山坡，此时寒意未尽，娇嫩的桃花在皑皑雪山下却显得格外的柔媚。【苯日景区】（含门票，游览约60分钟，车进车出），不仅有西藏常见的蓝天白云雪山，也有江南的绿树成荫，雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成，近处的湿地与水道交替，景色优美。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！雅尼湿地，一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去！前往【曲觉拉康】（游览约30分钟）点酥油灯为家人祈福，在雪域高原上，有三尊释迦牟尼佛像，本寺主供佛就是释迦牟尼尊者化身的四臂观音佛，因为此佛像是从河中诞生的，故称之为曲觉卧。后游览【雅鲁藏布大峡谷】（含门票和观光车，游览约3小时，车进车出；独家升级为游览大峡谷南岸+北岸景区，观赏重点为南迦巴瓦峰+十里花海），不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目。峰与拐弯峡谷的组合，在世界峡谷河流发育史上十分罕见，这本身就是一种自然奇观，天气好的时候能看到海拔7782米世界第十五名高峰的南迦巴瓦峰！南岸参观结束后，换乘区间车前往【索松村】，索松村是米林县最佳赏花地之一，雪山下桃花盛放，比樱花怒放的富士山美不知百倍！雪山桃花秘境索松村背靠神山南迦巴瓦峰，面朝雅鲁藏布江，漫山遍野的桃花盛开，在蓝天与雪山的映衬下，仿佛进入了陶渊明笔下的世外桃园。天气好的话，晚上可以自行观看最美的星空，眺望雪山下的南迦巴瓦峰！

【温馨提示】

1.沿途司机和导游会根据沿途风光的特色适情况停车拍照。大家可以自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。

2.大峡谷景区内配有专业讲解员，观光车是循环班车, 每个站点随上随下，请携带好随身的物品，以免遗失在观光车上。今天不含晚餐，大峡谷景区有餐厅，大家可以自行前往用餐。大峡谷景区酒店为特色住宿，条件有限，但能给尊敬的您一个宁静舒适的观景体验！大峡谷景区酒店房源有限，如果在没有房的情况下自动更改为住林芝/米林同级酒店，费用不变，敬请谅解！

3.玻璃栈道游玩和拍照时，注意自身安全，保管好随身物品，防止掉入河中和丢失。

4.全天约250公里，车程约6小时。桃花沟为赠送景点，季节性非常强，受天气影响非常大，如果错过花期或非旅行社原因无法参观，则自动取消，费用不变。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后，乘车前往【藏民家访】（游览约60分钟），藏式的建筑错落有致，让人感受原始的山村风貌。中餐之后前往【财神山-精灵之谷】（含门票，游览约40分钟）生态文化旅游景区有西藏"精灵之谷”的美称，自然和人文景观荟萃，不仅是贵族阿沛家族所属庄园所在地，也是财神甲嘎东赞所掌管财宝箱放置之处，素有财神山之称。同时还是西藏唯一一处野生藏猕猴观赏景区。游玩结束后，乘车返回拉萨。

【温馨提示】

1.藏民家访为赠送项目，不用不退；如未开门营业则取消参观，费用不变。家访时，请尊重当地民俗习惯！此景区有当地特产，请根据自身需求合理选择。

2.精灵之谷有藏猕猴：不可任意挑逗喂食，请务必藏好食品，保管好自己的贵重物品，防止猴子抢夺。不要逗猴子玩，也不要穿着红色及鲜艳衣物，尽量避免在猴子面前掏包，注意安全！

3.全天约500公里，车程约8小时。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后，从拉萨起程，翻越海拔4852米的【冈巴拉山】，岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一【羊卓雍湖】（含门票，游览约40分钟）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般。随后下到湖底【触摸圣水】（游玩约30分钟），愿保我们幸福安康！凝望大江尽情拍摄，还可以玩水。之后前往【羊湖湾】（游玩约30分钟，赠送项目，不用不退），在湖畔慢慢的浪费时光，一汪湛蓝的湖，水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝。中午时分让我们在羊湾边网红玻璃房里边品尝红酒边吃特色牛排，可俯瞰羊湖270°美景拍照！游玩结束后，穿过古老村庄，可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子，回到拉萨。

【温馨提示】

1.岗巴拉山口和羊卓雍措海拔高，不宜久停留，山口气温较低，请注意保暖。途中餐厅条件较差，大多数为川菜，高压锅煮米饭稍微有点夹生，请大家尽量克服。请备厚外套、晕车药品及佐食。准备好相机、摄像机，充足电池，拍照请注意安全。

2.把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；骑牛和骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。全天约260公里，车程约6小时。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：拉萨

早餐后，驱车经世界上海拔最高的公路—青藏公路，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景。后继续前往位于藏北草原之白雪皑皑、藏北著名风景点【纳木错】（含门票和观光车，参观约1小时，因海拨较高，停留时间不宜过长）。纳木错意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米，在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。游玩结束后，乘车返回拉萨。

【温馨提示】

1.今天全天都是户外活动及观光，注意带件厚外套，藏北气温较拉萨市区底。照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马、骑牦牛都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

2.中午在去纳木措的途中用餐，餐厅条件差于拉萨，请做好心理准备，备好佐食、水果。

3.此日车程比较长，较为辛苦，全程柏油路面，全天约500公里，车程约8小时。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：中转酒店

乘车前往拉萨机场（航班待定），乘飞机抵达成都/重庆/西安/昆明等中转机场（航班待定），后入住酒店休息。

【温馨提示】

1.工作人员送客人前往拉萨机场，到达机场后请自行办理登机手续。因为是拼车非独立用车，所以存在等待现象，敬请谅解！离开西藏前，请再次检查自己的所有物品是否齐全；请中午12点前办理酒店退房手续。

2.到达中转机场后，请提前联系酒店，沟通接机事宜，以缩短等待时间；用车为住宿酒店安排，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象；抵达酒店后自行办理入住手续，2人住1标间（如产生单房差请现付）；客人到达酒店后，请与前台确认叫早或第二天乘机信息，以便安排车辆送站。

3.今天入住成都/重庆/西安/昆明机场附近舒适酒店，不指定中转地，也有可能今天中转抵达福建，以实际申请为准！

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：

自行乘车前往机场（航班待定），乘机抵达厦门后自行回家，结束此次西藏之行！

【温馨提示】

1.请与前台确认叫早或乘机信息，以便酒店安排车辆送站，避免耽误行程。

2.请中午12点前办理酒店退房手续，退房前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

费用包含：

【机票】厦门-中转-拉萨，拉萨-中转-厦门4段联程机票（机票为特价票或团队票、不得签改及退票，如果退票只退税）；提供的名字及证件必须准确，若因名单提供错误造成的损失由游客自行承担；务必携带登机有效证件。

【酒店】拉萨携程四钻或当地未挂牌五星（有氧酒店）+赠送1晚大峡谷四钻酒店观景房+1晚鲁朗五钻酒店，双标间；西安或昆明或重庆或成都等中转酒店为机场提供免费酒店（产生单房差请现付）。西藏地处高原，条件所限，酒店不提供一次性洗漱用品，酒店均无空调，带独立卫生间。热水分时段供应，为了环保，西藏大部分酒店都使用太阳能热水器，所以可能水不太热，敬请谅解。不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。客人自愿放弃住宿，费用不退。拉萨由于高原制氧效率低，供氧酒店的制氧时间根据酒店设备进行调控，每天从19:00-次日6:00不等，具体以酒店实际供氧为准。

参考酒店，以实际入住为准：

拉萨：德朋国际大酒店（拉萨哲蚌寺店）、拉萨扎什颇章供氧观景酒店、拉萨瑞皇云尚酒店（布达拉宫店）、怡程酒店（拉萨布达拉宫店）、班博BANBHORE酒店(金融城万达店)、巴里岛国际酒店、西藏宾馆新楼、喆啡酒店（万达店）、丰缘大酒店、拉萨岷山圣瑞斯酒店、拉萨岷山银桥大酒店、蔚徕酒店，圣元酒店，西藏鸿罡饭店，喜马拉雅拉萨酒店，拉萨乔穆朗宗酒店或同级

鲁朗：珠江国际大酒店、恒大酒店或同级

大峡谷景区：雅鲁藏布喜马拉雅江边酒店（网红）、如遇特殊情况改住米林智选假日酒店或同级

【用餐】赠送菌汤石锅藏香鸡、野幕牛排+红酒、仓央嘉措下午茶、尼泊尔特色餐、烤羊特色宴。早餐为酒店赠送（不吃不退），正餐餐标50元/人，以清淡的川菜为主，九菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。如果早上出发时间较早，早餐可能是路早餐包，敬请谅解。

【用车】全团1-12人。当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。

特别提醒：

1.参加旅游团在乘坐车辆时，为了您和家人的安全，请全程、全员、规范系好安全带！

2.因沿线有行车公里数限制及部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计具体情况可能略有不同；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车，请予以理解。

【景点】执行“冬游西藏”市场促进活动，除寺庙景区外，全区所有A级景区首道大门票免费（景区内二次消费自理），该线路已包含未在免票名单内的景区门票和景区观光车。西藏实行“西藏优惠政策”，此线路的所有团期均为执行优惠政策后的打包价格，门票价格优惠已经减免，持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有优惠证件均不再重复享受优惠政策，无任何优惠可退费。请客人携带好相关证件，以便享受部分景区提供的便利通道；如因客人自身原因未参观景点一律无费用可退，如遇非旅行社原因（如西藏自治区政府赠送门票活动临时取消；政府或景区限流导致无法参观等情况发生，布达拉宫限流等非旅行原因，旅行社不承担任何责任！因为自然天气或旅行社无法抗拒原因，无法游览景点费用无法退还，敬请谅解！

【导游】持证中文导游，西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解！中转地和到达当天和离团当天均无导游。4人以下不含导游，4人以上（包含4人）包含导游。

【保险】含旅行社责任险，请客人自行购买旅游意外险。

【接送】往返厦门机场费用客人自理；青海和西藏段机场或火车站至酒店接送散客由师傅接送，无导游；由于机场的接送用车为固定班散客拼车，由此可能造成等待现象，请理解。

【送机】出团前一天送机人员会与客人联系，确认出团集合地点和集合时间；请出团当天航班起飞前90分钟到达出发地机场国内出发厅。

【儿童】12周岁以下小孩、不占床、不含门票、不含早餐。含车、导、餐，若产生门票等费用请自理。

【特别说明】此线路为打包优惠价格，旅行途中客人自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点门票等）或提前或中途脱团、退团，费用均无法无法退还。提前或中途退团或非旅行社原因造成无法参观，增加的吃住行等费用由客人自行承担，敬请谅解！

费用不含：

1.不含单房差和加床费用，不含不占床位的早餐费用，不含酒店押金。

2.客源地至出港地机场或火车站往返的交通费用。

3.不含航空意外险，送机人员会推荐，如有需求请自愿购买，不强迫；不含旅游意外险。

4.不含由于客人失信而造成的机票、火车票、动车票、住宿、门票、车费等损失，所有损失由客人自行承担。

5.因天气、台风、政策调整、自然灾害、飞机火车延误或取消或故障、疫情等旅行社不可抗拒原因，增加行程以外的额外费用（如机票损失、吃、住、行等费用），由客人自理！

6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、吸氧、医疗、行李搬运等个人消费。

7.客人自由活动期间产生的交通费用、餐费等个人消费费用。

8.由于旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因，导致的人身财务损失和额外费用支付，由客人自理。

9.以上报价我社仅提供旅行社旅游发票，需住宿、车费、餐费等原始发票的客人请提前告知，待确认后若能提供，税费客人自理。